МЧС ПРЕДУПРЕЖДАЕТ

19 января православные христиане отмечают праздник -  Крещение Господне. В этот день служители церкви проводят обряды освящения воды в различных емкостях и в водоемах, а некоторые христиане, в знак святой веры в чудодействие крещенской воды, окунаются в проруби. Следует понимать, что нахождение большого количества людей на льду водоемов, а также сам факт экстремального погружения людей в воду в условиях зимних морозов несет определенный риск безопасности людей.

В канун православного праздника Главное управление МЧС России напоминает основные правила безопасности при обряде омовения. Окунаться в прорубь можно только в специально отведенных для этого местах и под присмотром спасателей! Как правило, во льду должна быть вырезана специальная иордань (купель) в виде креста. После того, как священник опустит в воду распятие и прочитает молитву, в ней можно купаться. Просто так заходить в воду нельзя. Организм и так будет в шоковом состоянии, и если не соблюсти определенные правила, последствия могут быть плачевными.

Вот основные правила, которые следует соблюдать при Крещенских купаниях:

• перед тем, как принять решение искупаться в Крещенской купели, необходимо проконсультироваться с врачом;
• за час до купания обязательно нужно поесть, но не употреблять алкогольных напитков;
• перед купанием нужно разогреть тело, сделать разминку, пробежаться;
• одежда должна быть простой, чтобы ее можно было просто снять и одеть;
• • до проруби, лучше всего идти в ботинках или хороших шерстяных носках, их нужно надеть, чтобы не поскользнуться;
  • необходимо проверить устойчивость лестницы или спуска в воду;
  • в воду заходить нужно постепенно, не делать этого резко, иначе можете спровоцировать проблемы с давлением. Нырять в воду также не рекомендуется, так как может наступить шоковое состояние;
  • максимальное время нахождения в воде не должно превышать одной минуты. Этого вполне достаточно, чтобы трижды окунуться;
  • окунаться с головой не рекомендуется: сосуды могут резко сузиться, что приведет к резкому снижению температуры и шоковому состоянию тела;
  • старайтесь не плавать в холодной воде, конечности может свести судорогой. Если вы почувствовали, что не сможете самостоятельно выйти из купели, обратитесь к окружающим за помощью, а по выходу из воды при ухудшении самочувствия обратитесь к врачу;
  • если с вами ребенок, следите за ним, в шоковом состоянии от холодной воды он может забыть, что умеет плавать. Не оставляйте детей без присмотра;
  • выходя из воды, держитесь за поручни не мокрыми руками, а сухим полотенцем;
  • после купания вновь разотритесь полотенцем;
  • чтобы согреться, лучше всего подойдет травяной или ягодный чай, но ни в коем случае не алкогольные напитки!

  Чтобы купание в крещенской проруби прошло удачно, нужно иметь при себе ряд необходимых предметов:

  • полотенце и махровый халат;
  • комплект сухой одежды;
  • купальник или сменное белье (в нем тоже разрешают окунаться);

• тапочки, чтобы не скользить по льду, а лучше всего шерстяные носки;
• резиновую шапочку, чтобы не замочить голову и потом не мерзнуть на морозе.

Уважаемые жители! Во избежание несчастных случаев соблюдайте правила безопасности! Для обращения за помощью звоните по телефонам 01 или 112.

Дуванский межрайонный отдел надзорной деятельности.

фото : сеть интернет(открытые источники)