Как все успевать по дому и не уставать: 9 простых советов

На хрупких плечах современной женщины лежит двойная нагрузка: помимо работы, которая отнимает большую часть времени, нужно еще содержать квартиру в чистоте, а также уделить внимание себе и близким. Как же все это успеть и не превратиться в загнанную лошадь?

1. Разбейте квартиру на зоны

Первым делом четко разграничьте пространство: прихожая, кухня, спальня - это будут зоны уборки. Составьте план действий на неделю таким образом: "один день - одна зона". Если квартира была "запущена" в течение длительного времени, то не стоит действовать наскоком. Продвигайтесь маленькими шажочками, например, сегодня вы моете плиту и духовку, а завтра - ванну.

2. Уборка по таймеру

После того, как вся квартира будет прибрана и тщательно вымыта, откажитесь от привычки "генералить". С этих пор наводите чистоту ежедневно, но не более 15 минут. Для этого установите таймер (заведите будильник) - "пятнадцатиминутку" можно проводить с утра до работы или после ужина. Вы удивитесь, как много можно успеть за время такой мини-уборки, которая необычайно дисциплинирует.

3. Красота и эстетика

Возьмите за правило перестать ходить дома "как попало" - оденьте красивый и удобный домашний костюм, на ноги - хлопковые тапочки или балетки, аккуратно заколите волосы. В сияющей чистотой квартире должна находиться такая же сияющая женщина. Подготовьте весь необходимый для уборки инвентарь - он должен быть чистым, ярким и функциональным. Старайтесь держать все приспособления в одном месте.

4. Составьте журнал "рутинных" дел

Составьте список дел, которые нужно выполнять ежедневно: застелить кровать, помыть посуду, протереть пыль, загрузить белье в стиральную машинку и т.д. Постарайтесь довести их выполнение до автоматизма, например, одной рукой чистите зубы, а второй - протираете смеситель салфеткой из микрофибры.

5. Чередуйте уборку и приятные занятия

Например, в перерывах, пока идет реклама по телевизору, протрите пыль в гостиной, а когда варится кофе - уберите крошки со стола и подметите пол на кухне. Придумывайте себе приятные поощрительные бонусы. Допустим, вы успели приготовить обед за полчаса - теперь можно позволить себе поваляться с книжкой или ноутбуком.

6. Выявите места скопления мусора

Обратите внимания на те места в вашей квартире, которые захламляются в первую очередь - это могут быть комод в прихожей, подоконник на кухне или журнальный столик в гостиной. Такие "горячие точки" старайтесь всегда содержать в чистоте.

7. Избавляйтесь от хлама без сожаления

Своевременно откладывайте на выброс все ненужное: рваные пакеты, старые журналы, просроченную косметику, сломанные и нефункциональные вещи и т.д. Чем меньше хлама, тем меньше уборки.

Если вы часто сомневаетесь, стоит ли выбрасывать тот или иной предмет, то заведите специальный ящик (моно купить большой пластиковый в "Фикс Прайс"), куда будете складывать все, предназначенное на выброс. Оставьте вещь в ящике на неделю, а через 7 дней пересмотрите его содержимое. Вы так и не нашли применение этим предметам? Смело выбрасывайте!

8. Продавайте ненужные, но приличные вещи на специальных сайтах

Назначайте разумную цену, пусть иногда она даже может быть символической. В итоге вы получите двойную выгоду - освободите пространство квартиры, избавившись от вещи, и заработаете небольшую денежку.

9. Правильно организуйте пространство

У каждого предмета в доме должно быть свое место. Для квитанций и счетов заведите отдельную папку, ключи храните в специальной ключнице в прихожей, обувь - в обувнице, грязное белье - в корзине, украшения - в шкатулке, косметику - в органайзерах на туалетном столике и т.д.

Источник:https://zen.yandex.ru/media/pohudenie_dieta/kak-vse-uspevat-po-domu-i-ne-ustavat-9-prostyh-sovetov-5...

Подготовила: Гузель Сатыбалдина