29 сентября в ГБУЗ РБ Туймазинская ЦРБ в рамках национального проекта "Здравоохранение" прошла акция, посвященная Всемирному дню сердца.

Основная цель акции — напомнить людям о важности заботы о себе и своевременном обращении за квалифицированной медицинской помощью. Сердце — символ не только крепкого здоровья, но и любви, без которой невозможно быть счастливым человеком. Мы призываем любить свое сердце и действовать в его интересах. В ходе акции медики информировали жителей о факторах риска развития гипертонии, типичных симптомах, методах профилактики и контроле заболевания. Каждый мог измерить своё артериальное давление, массу тела, рост. Активно распространялись тематические брошюры о профилактике сердечно- сосудистых заболеваний. Сегодня заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы являются одной из главных причин смертности людей . Артериальной гипертонией страдают более 40% женщин и мужчин. Для того, чтобы уровень артериального давления был в норме, нужно соблюдать простые рекомендации: нормализовать вес, контролировать индекс массы тела, отказаться от вредных привычек,увеличить физическую нагрузку , уменьшить потребление соли, следить за режимом питания , вести дневник артериального давления. Выполняя эти рекомендации, можно снизить риск преждевременной смерти от сердечных болезней и инсульта на 80 процентов. В рамках компании проведены обучающие занятия , где доктора поделились рекомендациями с людьми, страдающими сердечно- сосудистыми болезнями и теми, кто хочет сохранить здоровье и активность на долгие годы.

Все мероприятия были проведены в строгом соответствии с санитарно - эпидемиологическими требованиями.
‌#Туймазинскийрайон
#РеспубликаБашкортостан
#МинздравРБ
#ТуймазинскаяЦРБ

Источник: Администрация муниципального района Туймазинский район Республики Башкортостан